Kaela lihaste tuimus, peavalu, tundlikkuse kaotamine kätes ja pearinglus - need kõik on emakakaela lülisamba osteokondroosi tunnused. Patoloogia on tihedalt seotud düstroofiliste muutustega selgroolülide, sidemete ja lülisamba ketaste kehas. Sümptomid võivad ilmneda igas vanuses, kuid haigus on kiiresti noored seoses hüpodünaamia kasvuga - istuva eluviisiga, “külmutamine” arvutis, töö või uuringu spetsiifikaga.
Tavaliselt peaks inimlik selg olema peaaegu pidevalt liikumas, keha asendi sunnitud monotoonsusega, kaela selgroolülid järk -järgult atroofia ja lakkavad hiljem nende funktsioonidega hakkama saama.
Kliinilised ilmingud
Osteokondroosi sümptomid emakakaela piirkonnas on seotud selgroolülide muutustega, veresoonte häirete ja närvilõpmetega.
Peamised kliinilised ilmingud näitavad, et anumad ja närvid viidi üle.
Kliiniliste tunnuste rühmad:
- neuroloogiline (mõju rahvusassamblee perifeersele osakonnale);
- selgroo (kokkupuude otse seljaajul);
- Keskne (närvilõppude rikkumine, aju eest vastutav).
Välipreemiaga kokkupuutel tulevad valu sümptomid esiplaanile. Need võivad olla erineva olemuse ja intensiivsusega, kuid ilmuvad patoloogia alguses kaela tagaosas.
Sageli tuleb emakakaela osteokondroosiga, õhupuudus (sümptom). Patsiendile tundub, et "kurgu tükil" tõttu on raske hingata. Valud on rumalad, kaasnevad lihaste pingega ja intensiivistuvad sageli pärast öist und.
Järk -järgult läheb patoloogiline protsess kätesse, neis ilmneb nõrkus ja tuimustustunne. Sageli kurdab patsient valulikkust südames, mis tähendab, et patoloogia on läinud emakakaela röstitud osteokondroosi. Osteokondroos on sageli neuralgia ja stenokardia -pectorise maskeeritud.
Tagajärjed
Aju sümptomid ilmnevad siis, kui selgroolüli arter hõlmab hapnikku selgroolüli patoloogilises protsessis. See kitseneb kaela selgroolülide düstroofiliste muutuste mõjul ega suuda selle funktsioone täielikult täita. Sellepärast kurdab emakakaela osteokondroosi korral patsient peavalu, pearingluse, kõrvade müra ja nägemishäirete (veresoonte tala ülekande tagajärje) üle.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi peavalu ei saa peatada valuvaigistite võtmisega, seda suurendab pea kallutamine ja pöörded.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid VSD -s avalduvad vererõhu ebastabiilsuse ja neuroosi tunnustega. Teisest küljest võib VSD olla märk osteokondroosi algusest. Nendes kahes haiguses on sümptomid sarnased, mistõttu on oluline läbi viia täielik uurimine (testid, x -ray, MRI).
Emakakaela lülisamba osteokondroosi ägenemine (pärast närvilist ülepinda, füüsilist aktiivsust) avalduvad pideva ärrituse, halva unenäo ja kiire väsimuse korral.
Miks on osteokondroosi ravida keeruline?
See kõik on seotud osteokondroosi patogeneesiga, kurjuse juur seisneb lülisamba ketta tuuma degeneratsioonis ja dehüdratsioonis. Esialgses etapis ei kaasne hävitavate protsessidega mingeid sümptomeid ja nad jäävad märkamatuks. Kui valu ühineb, pole enam võimalik kaela selgroolülide muutuste lähteprotsessi pöörata. Seetõttu jääb osteokondroosi korral ainult sümptomite kõrvaldamine ja tüsistuste tekkimise ärahoidmine.
Patoloogiateraapia
Emakakaela selgroo osteokondroosi ravis on oluline mitme tehnika rakendamise põhimõte. Hea on kombineerida ravimteraapia füsioteraapia ja massaaži, lihtsate harjutuste ja dieediga.
Ravimteraapia
Ravi farmaatsiatoodetega saavutab kaks eesmärki - eemaldada närvijuurte tsoonis aseptiline põletik ja vähendada valu raskust. Tee ääres eemaldatakse paravertebraalsete lihaste (“kaitse”) liigne kaitsepinge.
Kasutatakse järgmisi vahendeid:
- MSPVA -d (põletikuvastased mitteteroidsed ained) on peamine rühm emakakaela piirkonna osteokondroosi ravis.
Aktiivsed ained on ibuprofeen, aspiriin, ortofeen, diklofenak, analgin, paratsetamool, nimeuliid, indometatsiin. Kõigil MSPVA -del on otsene valuvaigistav toime, vähendavad patoloogiatsoonis põletikku ja valu;
- NSAID+spasmodiline.
Nende toodete kombinatsioon aitab leevendada lihaste pinget ja vähendada tõhusalt valu raskust;
- Blokaad.
Kohaliku tegevuse anesteetikumi otsene kasutuselevõtt võimaldab teil leevendada lihaste pinget, põletikku ja valu. Plokid tehakse ainult ambulatoorselt, sellest piisab mitmeid protseduure tõhusaks raviks ja valu leevendamiseks.
Koondrotektorid
Preparaadid, mis kaitsevad kõhre tõhusalt emakakaela lülisamba degeneratiivsete protsesside eest, on kondronprotektorid. Kuid miks nimetavad mõned spetsialistid neid osteokondroosiga nii vastumeelselt?
Koondrotektorid on heterogeenne rühm L/B, mis hõlmab glükoosamiini ja kondroitiinsulfaati. Omakorda on glükosamiin Chondroitiini ja selle struktuurielemendi eelkäija.
Kondroitiinsulfaat on mis tahes kõhrekoe looduslik komponent, sünteesitud inimkehas kondrotsüütidega ja on osa sünoviaalvedelikust („liigeste määrimine”), toetab kõhrehüdratsiooni, stimuleerib hüaluroonhappe sünteesi ja soodustab karpide regeneratsiooni.
Teoreetiliselt on kõik lihtne: ta võttis vastu kondronprotektorid - taastas kõhre ja liigese! Kuid sõltumatud uuringud näitavad, et osteokondroosi kondronprotektorite võtmise mõju pole midagi muud kui “trikk”, platseeboefekt. Enamik patsiente märgib, et koondrotektorid ei ole parandanud kaela osteokondroosi tingimusi, mis iganes neid kasutati (tabletid, salvid).
Miks see töötab?
- Kondroitiinsulfaadi mõju on seotud sünoviaalvedeliku koostise paranemisega ja seda ei ole selgroolüli ketastes, mis on põhjus, miks kondronprotektoritega töötlemise mõju puudumine.
- Kondroitiinsulfaadil on vastupidiselt põletikuvastastele ravimitele kõrge molekulmass, seetõttu välise kasutamise korral settib toimeaine lihtsalt pinnakonstruktsioonidesse ja ei jõua sihtpunkti. Sellepärast on tablettides sisalduvad koondrotektorid ette nähtud väga suurtes annustes.
- Peaaegu 90% juhtudest algab ravi, kui interamburite ketas on juba hävitatud, selle struktuuri taastamine on lihtsalt võimatu.
Kuid ärge lükkage kohe kondronprotektorid korraga tagasi: neist saavad kahtlemata abiks kõhrekoe kõige varasema avastatud patoloogiate ravis. Samal ajal on osteokondroosiga soovitatav kasutada suurte annustega ja pikka aega võib esmane toime muutuda märgatavaks 2-3 kuu pärast.
Musorlaksandid
Need jagunevad 2 kategooriasse - l/kesk- ja perifeerse tegevuse korral. Emakakaela piirkonna osteokondroosiga on ette nähtud ainult keskse toime (baklofeen, tizanidiin, metokarbamool, tsüklobensapriin jne) ainult lihasrelaksandid. Perifeerseid lihasrelaksante kasutavad anestesioloogid traumatoloogias ja kirurgias.
Tähtis! Emakakaela piirkonna osteokondroosi musorlaksandid määrab ainult arst. Ravimi peamine tarbimine viiakse läbi eranditult meditsiiniasutuse seintes, et raseda arsti järelevalve all, et pakkuda hädaolukorraga hädaolukorra abistavat abi.
Musodhondroosi miraelaksandid on ette nähtud patoloogia (kaela) lihaspasmi kõrvaldamiseks, ravim surub seljaaju refleksid, vähendab lihaste pinget ning sellel on valuvaigistite ja rahusti mõju. Lihasrelaksantide vastuvõtmine suudab suurendada tõhusust treeningravi, massaaži, veojõu ja manuaalteraapia ajal.
Lihasrelaksantide vastuvõtmine osteokondroosi jaoks on õigustatud, see aitab konservatiivset ravi.
Kuid selle ravimite rühma kõrvaltoimed ei ole lihtne formaalsus, iga patsient (iiveldus, suukuivust, unisus ja tähelepanu kontsentratsiooni vähenemine, mõnikord segane teadvus) silmitsi ühel või teisel määral). Loodusliku hüpotoonilise, lihasrelaksantide jaoks kujutavad endast erilist ohtu, nad suudavad vähendada vererõhku, pearinglust, asteniat ja ataksiat. Mõnel juhul saavutab rõhu langus kriitilisi numbreid (teadvuse kaotus).
Musorelaksante ei saa kasutada pikaajalisi kursusi, see põhjustab hepatobiilsüsteemi funktsioonide rikkumist ja kehakaalu suurenemist.
"Imelised" salvid
Üldine reklaami kohaselt võib salv osteokondroosi ravida 30 sekundit. Medalil on kaks külge. Ühest küljest on osteokondroosiga salvid kasutud, need ei suuda peatada kõhre patoloogilist hävitamist ja emakakaela osteokondroosi isemeditsiinistamine salvidega on praktiliselt hukule määratud. Teisest küljest suudavad salvid peatada kaelas oleva valusündroomi, leevendada ebameeldivaid aistinguid ja võimaldada patsiendil mõnda aega enam -vähem talutavat eksisteerida. Järeldus - kaela osteokondroosi salvidel on puhtalt sümptomaatiline toime.
Sel eesmärgil kasutatakse neid:
- salvid, geelid, mis sisaldavad NSAID -sid (ketonaalne geel, kiire geel, ultrafastiin, ortofeen, diklofenac);
- Kohalikud kasvavad esindajad.
Aitab kaasa vereringe lokaalse suurenemisele, mis põhjustab valu vähenemist ja põletikulise reaktsiooni vähenemist kaelas;
- Keeruline salv.
Sageli kasutatakse geeli, mis hõlmab hepariini, millel on positiivne mõju vere mikrotsirkulatsiooni, dekspantenooli ja dimetüülsulfoksiidi protsessile, millel on põletikuvastane toime.
Füsioteraapia
Emakakaela osteokondroosi korral on näidatud järgmised protseduurid:
- ultraheli. Põletikuvastane, analgeetiline toime, kudede omamoodi "mikromassa";
- Novokaiini elektroforees;
- magnetoteraapia;
- Dutenzor-teraapia (selgroo kapuuts kehakaalu mõjul);
- vibratsiooniline mõju;
- laser- ja lööklaineteraapia;
- Meditsiiniline kehaline kasvatus.
Emakakaela lülisamba osteokondroosi harjutuste kogum aitab suurendada liikumiste ulatust, suurendada konservatiivse ravi samaaegsete meetodite tõhusust, vähendada kaelalihaste pinget ja vähendab farmakoloogilist koormust:
- Lamades tasasel pinnal, tõstke pea üles ja kinnitage see mõneks sekundiks selles asendis;
- Tõstke tõsta lõua võimalikult üles ja hoidke mõni sekund;
- Pange küljel asuv asendisse madal padi (rull) ja tõstke pea üles ja jätke vahele, kinnitage see 1-3 sekundiks. ja lase lahti (10 korda). Korda teisel küljel (10 korda);
- Alustage tagaküljel asuva pea pöörlemisliigutusi piki telge paremale ja vasakule (kõrv peaks põrandat puudutama);
- Kallutage lamavas asendis pead vasakule ja paremale õlale.
Dieet, müüdid ja reaalsus
Enamik eksperte väidab, et õige dieet aitab emakakaela osteokondroosi korral. Võite sellega nõustuda, väitekiri on üsna “poliitiline õige”. Kuid teisest küljest on põhjust väita, et osteokondroosi dieet pole midagi muud kui müüt, mis põhineb teistel müütidel.
Viis müüti osteokondroosi "korraliku" toitumise kohta:
- "Kõigi selgroo haiguste korral on oluline rikastada dieeti fosforiga."
See on müüt! Peaaegu kõigil toiduainetööstuse koletiste toodetel õnnestub lisada kemikaale, millest paljud on fosfaadid, mistõttu tänapäevase inimese keha saab fosfori lihtsalt üle.
Sellise toitumise korral on häiritud kaltsiumi ja fosfori suhe, fosfaatide fraktsiooni kasv algatab kompenseerivad protsessid, mis suurendavad CA taset veres. Kaltsiumi allikast saab luukoe, CA on lihtsalt "luudest välja pesta", et patsient ei paranda emakakaela piirkonna osteokondroosiga patsiendi tervist;
- "Osteokondroosi dieet tuleks rikastada kaltsiumiga."
See on müüt! Kahtlemata põhjustab CA puudus luude kahjustusi, kuid mitte emakakaela osteokondroosi, vaid osteoporoosi. Kahe kaashäälikuhaiguse vahel pole midagi ühist. Kuigi CA suurenemine kehas aitab luude tugevdada, ei kõrvalda see osteokondroosi;
- "Emakakaela piirkonna osteokondroosi dieet tähendab valgu- ja puriinibaaside piiramist."
Seda müüti seostatakse luude ja liigeste erineva haigusega - podagra -, milles lämmastiku aluste (puriin) metabolism on tõesti häiritud. Liha, šokolaadi, punast veini, kohvi ja kakao ei saa podagra abil tarbida ning osteokondroosiga on sellised tooted teretulnud, ehkki vein, kohv ja šokolaad võivad olla piiratud (see ei ole hullem);
- "Osteokondroosi toidu tarbimise sagedus on vähemalt 5-6 korda päevas."
Müüt! Sageli peate sööma pankreatiidiga, maksa kahjustusi, haavandi, sapipõie haigusi ja muu seedetrakti haigusi, kuid emakakaela osteokondroosiga ei mõjuta söömissagedus haiguse kulgu;
- "Dieet peab sisaldama mereande."
Mereannid sisaldavad mukopolüsahhariide (kondronprotektoreid), mis arvatakse, et aitavad osteokondroosi korral.
Kasulikud soovitused:
- Kehakaalu vähendamine.
Iga lisakilogramm, mis selgroogu kannab, suurendab ümberlülitaarsete ketaste koormust;
- Taimne toit laual.
Keskkonnasõbralikud puu- ja köögiviljad, mis on küllastunud mikroelementidega ja vitamiinidega, aitavad vähendada kehakaalu, parandada seedetrakti ja varustada mereandidega keha suure hulga toitainetega;
- Ägedate, rasvaste roogade, maitseainete, kaevandavate ainete ja rafineeritud süsivesikute vähendamine.
Need ained stimuleerivad söögiisu, mõjutavad kehas metaboolseid protsesse ja aitavad suurendada kehakaalu.
Uuringute kohaselt kannatab 75–85% elanikkonnast seljavalu ja 30% peavaludest on seotud emakakaela osteokondroosiga. On püsiv eksiarvamus, et osteokondroos on ainult eakad inimesed, see pole nii. Esimesed sümptomid ilmnevad juba 15-20 aasta jooksul, mis on seotud arvutite varase entusiasmiga ja noore spordi põlvkonna peaaegu täieliku eitamisega.